宁德

宁德俗称闽东，是全国著名的畲族人口聚居区。

畲族人喜唱山歌，在日常生活和劳动中常以歌代言、以歌传情，唱述本民族历史和神话传说等。

畲族服饰有着鲜明的民族地域特色，清代李调元描述：“男女椎髻，跣足，衣尚青、蓝色。男子短衫，不巾不帽；妇女高髻垂缨，头戴竹冠蒙布，饰璎珞状”。畲族服饰作为畲族群体的多元文化元素的载体，反映了畲族的历史、文化和经济状况，体现了畲族文化的精髓，涵盖着几百年来畲族人艺术创造的精华。

宁德特色文化多元，霍童线狮、柘荣剪纸和福安银雕、寿宁陶艺、宁德根雕等多项被列为国家非物质文化遗产。

宁德的神话传说丰富多彩，其中太姥娘娘用白茶治小儿麻疹而得道成仙的故事，在福鼎已流传千年。白茶的神奇功效与民间信仰太姥娘娘的传说紧密相连。

传统小吃福鼎肉片取料精，工艺巧，味独特，深得人们称赞。